OlgaNutri
🍜

Куриный суп калорийность

Куриный суп - лёгкое и согревающее блюдо из курицы и овощей. Низкокалорийный, сытный и полезный при простуде.

56 ккал
Калории
4.5 г
Белки
2.3 г
Жиры
4.5 г
Углеводы

Полные данные продукта

Значения рассчитаны на 100 г продукта.

Калории56 ккал
Белки4.5 г
Жиры2.3 г
Углеводы4.5 г
Сахара1 г
Клетчатка0.7 г
Насыщенные жиры0.7 г

✅ Преимущества

  • +Низкая калорийность
  • +Белок из курицы
  • +Согревает и восстанавливает
  • +Легко усваивается

⚠️ Минусы

  • С лапшой калорийнее
  • Жирный бульон добавляет калорий

💡 Рекомендация нутрициолога

Одно из самых лёгких горячих блюд - отлично при похудении и простуде. Снимайте жир с бульона, добавьте больше овощей и меньше лапши. Куриный суп с овощами - около 50 ккал на 100 г.

📸

Сколько этого продукта в вашей тарелке?

Сфотографируйте блюдо в Food AI - бот посчитает калории и БЖУ всей порции за 10 секунд.

✨ Открыть Food AI

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте куриный суп?+

Куриный суп содержит около 56 ккал на 100 г.

Сколько белка, жиров и углеводов?+

На 100 г: белки 4.5 г, жиры 2.3 г, углеводы 4.5 г (из них сахара 1 г), клетчатка 0.7 г.

Можно ли есть куриный суп при похудении?+

Одно из самых лёгких горячих блюд - отлично при похудении и простуде. Снимайте жир с бульона, добавьте больше овощей и меньше лапши. Куриный суп с овощами - около 50 ккал на 100 г.

Чем полезен продукт куриный суп?+

Низкая калорийность; Белок из курицы; Согревает и восстанавливает; Легко усваивается.